Jugo de zanahoria y limón

jugo de zanahoria y limon

Cada vez que nos preguntan qué bebida nutritiva es ideal para días de verano, siempre recomendamos un refrescante jugo de zanahoria y limón y es que, además de que es un zumo apropiado para acompañar nuestras comidas, nos refresca en días calurosos con ese toque de limón que contiene una cantidad importante de fibra dietética.

A continuación te presentamos esta fácil receta para que inicies tu día con un desayuno bajo en calorías.

Ingredientes

  • 3 zanahorias
  • 1 vaso de agua (250 mililitros)
  • 3 limones

Preparación

  1. Lavamos cuidadosamente las zanahorias y los limones, los troceamos sin quitar la piel.
  2. Vertemos las zanahorias en un licuadora con medio vaso de agua.
  3. Licuamos hasta que la mezcla esté homogénea, luego agregamos los trozos de limón.
  4. Agregamos más agua y licuamos por 1 minuto a velocidad baja.
  5. Servimos con o sin hielo y listo.
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